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包饺子面硬了怎么变软

相信大家都吃过饺子吧，可是包饺子是个技术活，而且包饺子的面也是很重要的，太硬太软都不好包，那么包饺子面硬了怎么变软呢？包饺子面硬了怎么变软？1、面粉倒入盘内，边倒水便搅拌成雪花状。2、用手揉成光滑的面团，用保鲜膜或者锅盖覆盖静置醒发15分钟后，再揉匀一次。3、将面团滚动搓成均匀长条，分成均匀长短的长条面团后揉圆面团。4、最后用擀面杖将面团擀成厚薄均匀，边缘圆润的圆面皮，饺子皮就做好了。以上就是小编

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查看全文 2022-06-16

如何科学快速的减肥一周减肥食谱及做法

小面小编推荐一周晚餐减肥食谱，让你轻轻松松就能瘦15斤哦。想要轻松减肥，下面是学习啦小编为大家整理一周减肥食谱及做法的相关资料，供大家参考!　　一周减肥食谱及做法　　一周晚餐减肥食谱星期一：鸡肉沙拉+酸奶　　鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。酸奶则能促进消化，是通便的食物。　　一周晚餐减肥食谱星期二：海鲜冬瓜汤+糙米饭　　虾、蟹、贝类等海产品不仅热量低，而且富含各

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查看全文 2022-06-12

怎么样不吃药健康减肥

　　怎么样不吃药健康减肥，现在，不管是社会，还是在MM们自己，都越来越注重外表。因此，很多MM都选择通过吃减肥药来减肥。结果，不仅没有达到预期效果，反而对身体造成了伤害。　　不吃药健康减肥食谱　　一、苦瓜菠萝苹果汁　　材料：苦瓜1根、菠萝1个、青苹果1个、蜂蜜适量　　做法步骤：　　1、苦瓜洗干净，切开，去籽切大块。　　不吃药的减肥方法 5款食谱吃出健康好身材　　三、燕麦南瓜减肥粥　　材料：燕麦30

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查看全文 2022-05-27

想当称职妈妈，辅食要这么做才算！

钱包妈妈心得分享： 1、面糊调好后一定要放入蒸制的容器内再进行发酵，不能发酵好后再换容器哦～ 2、蒸的过程中不能打开锅盖，不然冷气进去会影响外观和口感哈～儿童营养师王斌点评：每次看到钱包妈做这个发糕，我就想起一位朋友做的发糕，我只能用“一坨”来形容~好了，言归正传，来看看这款发糕营养如何。紫薯富含花青素、南瓜富含胡萝卜素、菠菜富含叶黄素，这对于宝宝免疫力、视力的发育都是极有帮助的，得3分。咳咳

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查看全文 2021-09-13

学霸考妈食谱公开，教你如何做出一周不重样的高中生营养餐

今天就公开独家考妈食谱，列举高中生需要补充的营养，以及10种补脑食物，同时附上健康饮食安排表，一起来看看学习一下。女生还应常吃海产品以增加碘的摄入，预防青春期甲状腺肿。女生因月经失血要补充铁，增加维生素C的摄入以促进铁的吸收。宜多食牡蛎、贝类等含锌、铜高的食物，预防近视眼的发生。中学生应多参加体育锻炼，以避免盲目节食而影响正常生长发育，或者进食过多而导致肥胖。磷脂质中含有的脂肪、氮、磷等化合物，也

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查看全文 2021-08-27

有妈妈味道的9道菜，让你做一个合格的好妈妈！

2. 嫩姜、大葱和红甜椒分别切成细丝，并泡入清水中，即可得到自然卷区的造型。烹前将鱼宰杀，去鳞去鳃，剖腹去内脏，洗净。将鱼背朝外，放在砧板上，一手按住鱼头，一手持刀，从尾部入刀，用平刀沿着背脊骨批至鱼颌下，同时将鱼头对劈开，使之成为脱骨相连的两爿，斩去鱼齿。剁椒金针菇的做法： 1、金针菇去掉根部，清洗干净沥干水。2、将金针菇、剁椒装入盘中，放入开水锅后蒸5分钟。3、蒸好后，倒掉盘中的余水，撒上葱

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查看全文 2021-08-20

女人多吃“它”，补充胶原蛋白，提升气色，恢复少女脸，营养美味

这道补充胶原蛋白的神器就是猪脚了，猪脚的做法很多，但是对补充胶原蛋白和营养来说，红焖猪脚是最常见也最方便的。首先准备适量的猪脚，然后准备红焖猪脚所需要的配料，生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、香叶、干花椒、干辣椒、油、生抽、老抽、盐、香菜、冰糖等等。准备完这一切食材之后，第一件事当然是处理猪脚了，要把猪脚上的毛和其他东西去掉，然后把它剁成块状，尽量自己处理，因为自己处理的更加干净、放心。营养美味的红焖猪

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查看全文 2021-08-16

南瓜千层蛋糕的制作方法|蛋糕上的煎蛋是怎么制作的

Freesiaa Made 篇八十三：蛋糕上的煎蛋原来是这么做的！～南瓜千层蛋糕 2019-11-02 16:17:52 4点赞 25收藏 5评论小帖士：1、这个配方可以烙20张左右的可丽饼，适用于6-7寸。2、用的板栗南瓜，如果用普通南瓜颜色会更深一些，并且因为含水量较高，建议用微波炉加热变软。7、可丽饼要放置完全冷后再使用。加入南瓜泥，搅拌均匀，得到南瓜慕斯。11、将南瓜慕斯放入慕斯模具中，

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查看全文 2021-07-31

油煎鸡蛋的做法大全

下面，就为各人先容油煎鸡蛋的制作方法以及食用指南！如何食用鸡蛋鸡蛋的服法许多，依据差别年事以及身体状况，可选用差别的服法。婴儿常用的是吃煮鸡蛋中的蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。煮鸡蛋是常用的服法之一，但若煮不得法，每每会使蛋清熟而蛋黄不熟；或者煮过头了，把鸡蛋煮患上开了花，卵白蛋黄都很硬，如许都无益于消化吸收。停火后再浸泡5分钟，如许煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝集又不老。

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查看全文 2021-07-31

煎鸡蛋这样做，一盘不够吃，要靠抢才能吃到

煎鸡蛋这样做，一盘不够吃，要靠抢才能吃到鸡蛋谁都会煎，但是每个人煎的鸡蛋都不一样。By尝尝好味道a 食材鸡蛋5个蚝油2勺生抽1勺番薯粉少许鸡粉少许葱花少许先调个酱汁，准备一个小碗，放2勺蚝油，半勺生抽，半勺鸡粉。另取一个小碗，放入番薯粉，加少量清水化开后，和上面的酱料混合搅拌均匀。温泉蛋最丝滑，蛋清与蛋黄的成熟度相差不大，整体的口感比较嫩滑；水波蛋最常见，外形比较饱满，蛋白呈固体

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查看全文 2021-07-31

太神奇了，1个鸡蛋变成7个煎蛋，附详细图文教程！

太神奇了，1个鸡蛋变成7个煎蛋，附详细图文教程！从微信上看来的，第一次看到那个名字感觉太不可思议了～用料鸡蛋1个、盐胡椒粉太神奇了！1个鸡蛋变身7个煎蛋的做法取一个鸡蛋洗干净以后放冰箱冷冻。我五个小时以后去看的时候已经冻上了，而且还体积膨胀裂了一个小口。。。可以套个塑料袋或放小碗里冷冻，防止鸡蛋破裂了以后蛋清流到别处去。将鸡蛋再洗一下然后放热水里转一圈，五秒钟拿出来。这样做的目的是让外表